Könnyített Csikung Light órák

Több alkalommal érkezett hozzám kérés, hogy legyen lehetőség rövidebb csikung gyakorlásra azok számára is, akik érdeklődnek a csikung iránt, de nem érzik késznek magukat a alaptanfolyam 6x3 órájának elvégzésére, vagy egyszerűen csak töltekezni vágynak. A Csikung Light órák 90 perces alkalmak kéthetente.

A Csikung Light órák mindenki számára nyitottak. A könnyített csikung órákon kifejezetten egyszerű, könnyen elsajátítható gyakorlatokat végzünk, nem a Ningcsing Csikung rendszer összetett és intenzív gyakorlatai kerülnek átadásra. A könnyített órákon fokozatosan elsajítíthatóak többek között a 8 brokáttekerecs (Ba Duan Jin) gyakorlatai is.

A Csikung Light órák neked valók, ha...

szeretnél több energiát a mindennapokhoz.
felpörgetnéd öngyógyító folyamataidat.
érdeklődsz a csikung világa iránt, de még nem vágnál bele a nagyobb elköteleződést igénylő 6x3 órás alaptanfolyamba.
Te már a következő tanfolyam indulásáig is csikungoznál.
időben soknak tűnik számodra a 3 óra, de 90 percben szívesen gyakorolnál alkalmanként.
már végeztél alaptanfolyamot, de a kedd esti foglalkozás nem megoldható számodra.
középhaladó/haladó gyakorlóként szívesen beiktatnál egy második alkalmat időnként vagy rendszeresen a keddi órák mellett.

Az alkalmakra szeretettel várom a kisgyermekkel otthon lévő anyukákat és az idősebb korosztály képviselőit is.

Könnyített Csikung Light órák - a töltekezni vágyóknak