Bemutatkozás

9 éves voltam, amikor rátaláltam Yesudian Sport és Jóga c. könyvére. Fura, kihívást jelentő testhelyzeteket láttam egy indiai emberrel és egy nővel, amiket próbáltam utánozni. A testhelyzetek gyakorlását nagyjából egy év múlva abbahagytam, de az megragadt bennem: "A legnagyobb baj: Nem tudunk lélekzeni!" Elkezdtem figyelni a légzésemet és áttanítottam a testem a hasi légzésre.  Saját mozdulatsorokat találtam ki, miközben figyeltem a légzésemet és hogy mi történik bennem. Apránként megtanultam lélegezni.


16 éves voltam, amikor egy osztálytársam behozott egy derékszögbe hajlított fémpálcát (ma lengyel pálcaként ismerjük és leginkább a földsugárzás mérésben használatos), ami megmozdult a kezemben. Nem hittem az ilyesmiben, de tudtam, hogy magamat nem verem át. Akkor vált bizonyossá számomra, hogy kell legyen valami, ami  túlmutat a fizikai testünk határain. 


19 évesen elköltöztem otthonról, ami több szempontból is fordulópontot jelentett az életemben. Érkezett az életembe egy férfi, aki közel 7 évig volt a társam és vele jött egy édes 3 éves kislány is. Különféle szerepeket kezdtem élni: reklámgrafikus lettem, időnként pótmami voltam, máskor barátnő, feleség és munkatárs. Nem foglalkoztam semmiféle spirituális vagy ezoterikus dologgal ebben az időszakban. Alig voltam 20 éves, amikor megálmodtam édesapám halálát. Édesapám 3 hónap múlva meghalt. Kétségbe estem és összezavarodtam, tele voltam haraggal az élet felé. Mindeközben további különös álmok jöttek, amelyek megtörténtek. Nehezen dolgoztam fel mindezeket, közben házasságom tönkrement, elveszítettem mindent, ami akkor számított: a szerelmet, a társat, az anyagi biztonságot, az otthont, az önbecsülésemet, az emberekbe vetett bizalmat... valamiféle isteni gondviselésbe vetett hitet... elvesztettem önmagamat. Akkora fájdalom volt az élet, hogy nem akartam tovább élni. De ebben a szenvedésben is történtek olyan élmények, amelyek messze túlmutataka fizikai létem korlátain.  Ezek az élmények indítottak el újra az élet felé. 


Látni,  hallani, tapintani kezdtem - másképp, mint korábban. Egyre pontosabban kezdtek működni az intuitív érzékeléseim. Elkezdtem összeszedni széthullott darabjaimat. Ekkoriban, 2001-ben, alig 28 évesen találtam rá a csikungra. Meglepetésként ért, hogy már gyerekkorom óta végzek csikung gyakorlatokat, csak nem tudtam, hogy így nevezik. A gyakorlások adtak erőt, hogy kirángassam magam a nehézségekből. S ahogy segítettem magamon, kezdtek el hozzám fordulni mások is segítségért. A megérzéseimmel dolgoztam és azokkal a bizonyos energiákkal, amiket egyre pontosabban érzékeltem. Akkoriban meglehetősen misztikusnak tűnt mindez, ma már nem tartom annak. Olyan természetes képességnek tartom, ami a légzés,  a tudatosság és a fizikai testünk összehangolt együttműködésén alapul. 


Ma már ajándéknak tekintem a múltam minden fordulatát.


A Ningcsing Csikung saját fejlődésem megnyilvánulása. Alapját képezi mindaz a tudás, amelyet összegyűjtöttem életem során. 


Létrejöttében része van:

  • a több, mint másfél évtizedes Csung Jüan Csikungos múltamnak, amely stabilan letette a csikung gyakorlásának és tanításának alapjait
  • Camino de Santiago zarándokútjának, amely maga a "megtestesült" Tao, s amelyet kétszer sikerült végigjárnom.  
  • Az intuitív mozgásoknak, amelyet nagyon fiatalon éveken át gyakoroltam mozgászínházi keretek között, valamint gyerekkoromban.
  • A Hellinger szemléletben végzett több éves munkámnak, amely lehetővé tette az életünket meghatározó mintázatok felismerését és meghaladását.
  • A Vipassana elvonulásoknak, amelyek megtanítottak csendben ülni és figyelni.
  • A hagyományos kínai orvoslással, akupresszúrával eltöltött éveknek, valamint az alternatív masszázs- és mozgásterápia tanulmányaimnak, amelyek a kínai egészségmegőrzés szemléletén keresztül még mélyebben segített megérteni a csikung világát.
  • Szerepe van a hangtálak, gongok és dobok hangokkal teli világának is, amelyek megtanítottak hallgatni és egyre pontosabban hallani.

Mindezek együtt vezettek el belső csendemig. A Ningcsing Csikung ebből a csendből született és fejlődik folyamatosan.